Yogalehrerin
Lena leitet fließende Vinyasa-Yoga-Klassen die darauf abzielen, den Körper zu kräftigen und zu dehnen, während der Geist loslassen darf. Sie legt großen Wert auf die Wahrung persönlicher Grenzen und ermutigt dazu, selbstbestimmt auf der Matte zu praktizieren. Ihre erdende, heilsame und sonnige Energie lädt dazu ein, bei sich selbst anzukommen und jeden Atemzug als Neuanfang zu erleben.