30H YIN YOGA & YOGA NIDRA WEITERBILDUNG · WÜRZBURG
Tief entspannen.
Und andere sicher dahin führen.
Fünf intensive Tage in die Welt der Tiefenentspannung. Mit Asanas, Yoga Nidra, Klang, Frequenz und Stimme. Jetzt neu: Yin Yoga und Yoga Nidra auch einzeln buchbar.
- 5 Intensivtage in Präsenz
- Mit Zertifikat (30h)
- 31. August bis 4. September 2026
.
- erfahrenes Expertenteam
- in 12 Jahren über 400 LehrerInnen ausgebildet
- kleine Gruppe
Eine Reise zu Tiefenentspannung & Erholung
Die Yin Yoga & Yoga Nidra Ausbildung bei den Glücksbringern ist das Geschenk, diese Erfahrungen an andere weiterzugeben.
Ganz praktisch werden wir uns diese Themen erschließen, so dass du sie erfahren und dann auch professionell für andere Menschen erfahrbar machen kannst. Dabei werden wir uns ganz klassisch Themen, wie Asanas, Stundenaufbau und Theorie des Yoga Nidra erschließen und gleichzeitig einen Schritt weitergehen und dir zeigen, wie du deine Stunden durch Einsatz von Klang, Musik, Frequenz, Instrumenten und Stimme abwechslungsreich und tief gleichzeitig gestalten kannst.
Klingt interessant für Dich? Du willst tiefer gehen? Dann bist du bei uns richtig. Melde dich und wir vereinbaren einen unverbindlichen Infocall mit Lydia und finde heraus, ob diese Weiterbildung für dich das richtige ist. Oder besuche einen unserer zahlreichen Events, um uns kennenzulernen, wie z.B. unsere Yin Yoga Stunden oder unsere Festivals. Wir freuen uns auf dich.
Ein Geschenk für Dich und alle die mit Dir praktizieren werden. Diese Ausbildung führt dich in einen Raum, in dem du dich selbst tiefer erfahren kannst und lernst auch andere sicher und achtsam auf diesem Weg zu begleiten. Werde Teil einer inspirierenden Community. Informiere dich jetzt kostenlos - und sichere dir ein Zoom Call bei den Geschäftsführern der Glücksbringer Akademie Lydia und Martin Lange.
“Starte mit uns in eine inspirierende Zeit. Diese Ausbildung ist ein großer Schritt zu deinem Kern. Dein Körperbewusstsein verbessert sich, deine Intuition wird gestärkt und deine Beziehung zu dir selbst. Es ist eine intensive Zeit des Eintauchens, der Wahrnehmung, des immer wieder Loslassens und Einlassens und eine enorme Chance auf Entwicklung. Heraus aus alten Mustern und hinderlichen Strukturen – hinein in ein freieres und selbstbestimmteres Leben. Wir werden gemeinsam lachen, lernen, spielerisch sein, reden, in Regungslosigkeit und Stille, aber auch in Bewegung sein und vielleicht auch einmal weinen.”
“Was du dir selbst gemeinsam mit uns in der Tiefe erschlossen hast, kannst du wunderbar auch anderen vermitteln. Wir tauchen tief ein ins Spüren deines eigenen Körpers und vertiefen deine Feinfühligkeit im Jetzt die Sprache deines Körpers zu verstehen. Wir erfahren die Tiefenentspannung und Regeneration, die du mit Yin Yoga und Yoga Nidra erfahren kannst. Ich freue mich darauf, zwei Herzensthemen im Rahmen dieser Ausbildung mit dir zu teilen: Asanas und Klanginstrumente.“
“Mit sehr viel Erfahrung und Freude bringen wir dir in unserer Yin Yoga & Yoga Nidra Weiterbildung bei, wesentlich tiefer durch die feinen Energien der Entspannung zu navigieren und bestimmte heilsame Bewusstseinszustände für dich und eine Gruppe von Teilnehmern zu öffnen. Hier wirst du die feinen Nuancen der inneren Landschaft entdecken und auf vielfältige Weise lernen, wie du z.B. mithilfe deiner Stimme, zielgerichteter Achtsamkeit und Feingefühl für bestimmte Schlüsselworte, sowie besonders hilfreiche Asanas, Vertrauen und einen Raum der Friedlichkeit, Erholung und des Loslassens öffnest. Komm und lerne mit uns. Wir freuen uns sehr auf dich!“
"Diese Weiterbildung ist mehr als eine Ansammlung von Techniken; sie ist eine Tür, Ausbildung und Selbsterfahrung, die es dir eröffnet, dich und Gruppen sicher in tiefen, entspannten Zuständen zu navigieren."
Curriculum
Fünf Tage, ein roter Faden
Mit Zertifizierung zum Breathwork-Trainer
Montag bis Freitag | Intensiv-Ausbildung | Theorie + Praxis + Selbsterfahrung
Grundlagen
- Einführung ins Yin Yoga
- Einführung ins Yoga Nidra
- Warum Yin Yoga?
- Warum Yoga Nidra?
- Ablauf und Struktur des Yoga Nidra
- Das Sankalpa – Wirkungen Intentionaler Ausrichtungen
- Körperbewusstsein erlangen durch Yin Yoga und Yoga Nidra
- Einführung in die Welt der Meridiane
Unterrichtspraxis
- Präsenz und Haltung des Gruppenleiters
- Optimale Rahmenbedingungen schaffen für eine Gruppe
- Vorbereitung und sinnvoller Aufbau einer Unterrichtsstunde
- Die Herzverbindung mit der Gruppe
- Gruppen anleiten und begleiten
- Asanas des Yin Yoga in Theorie & Praxis
- Aufbau eines Yoga Nidra in Theorie & Praxis
- Praxiserfahrungen & -übungen
Neue Techniken des Unterrichtens
- Bhakti Talk
- Transmission & Spiegelneurone
- (Körper)bewusstsein & Energie
- Stufen und Ebenen der Entspannung
- Yin Yoga mit peruanisch zeremoniellem Rohkakao
- Yin Yoga Ritual
- Raumgestaltung & Düfte
- Entspannung durch Klänge und Klangtrance mit verschiedenen Musikinstrumenten
Trance & Frequenzen
- Einführung in Frequenzen, Trance & Yoga Nidra
- Das Unterbewusstsein
- Bewusstwerdung intensiver wiederkehrender Gedankenmuster durch Achtsamkeitstraining
- Eigene einschränkende und nicht dienende Verhaltensmuster und
Konditionierungen erkennen und verändern
Facts
Alle Eckdaten
Umfang
30 Stunden
5 Intensivtage (Montag-Freitag)
Datum & Zeit
Mo 13-17 Uhr, Di.Fr, 8:30-17:00 Uhr
31.08-04.09.2026 (bei gutem Wetter draußen)
Anzahlung
500€ fällig bei Buchung
anschließende Teil- und Ratenzahlungen sind möglich
Nur Yoga Nidra bei Martin
Umfang: 8 Stunden
Mo: 13-17 Uhr & Di: 08.30-12.30
Nur Yin Yoga mit Lydia, Nik & Karin
22 Stunden
Di 14-17, Mi-Fr 8:30-17:00 Uhr
Investition
Preise & Frühbucher
Bis 15.06.
Frühbucher 1
990 €
Nur Yoga Nidra: 250 €
Nur Yin Yoga: 850 €
Bis 15.07.
Frühbucher 2
1.190 €
Nur Yoga Nidra: 280 €
Nur Yin Yoga: 990 €
Regulär
Exklusivpreis
1.390 €
Nur Yoga Nidra: 330 €
Nur Yin Yoga: 1150 €
Von wem wirst du lernen?
Dein ExpertInnen-Team
Dr. Lydia Lange
Lydia ist unsere Expertin für Asanas & Tiefenentspannung durch Klanginstrumente, sowie Persönlichkeitsentwicklung. Sie ist promovierte Theologin und Religionswissenschaftlerin, Vortragsreferentin und Buchautorin.
Seit über 20 Jahren leitet sie Kurse und Workshops im Bereich Yoga und Fitness, Breathwork & Emotional Release, sowie Tiefenentspannung und Trance- und Klangtherapie. Eine Leidenschaft ist auch das gemeinsame Mantrasingen, das sie mit ihrer Gitarre begleitet.
Martin Lange
Seit über 20 Jahren ist Martin Lange im Bereich Meditation, Coaching, Schulung und Erwachsenenweiterbildung tätig. Früher hauptsächlich im Bereich Management Coaching liegt sein Fokus seit 2007 hauptsächlich in Bereich Work-Life-Balance, Ayurveda und ganzheitlicher gesunder Lebensführung.
Im Rahmen der Ausbildung lehrt Martin Yoga Nidra, als Komplettsystem zur Tiefenentspannung, um Menschen dort abzuholen, wo sie stehen und weiter zu begleiten zu mehr Gesundheit, Glück und Lebensfreude.
Karin Rose
Karin ist Sportwissenschaftlerin, Yin Yoga Lehrerin, Reiki Meisterin und Atem Coach. In der Ausbildung wird sie einen Workshop zum Thema Yin Yoga & Meridiane halten.
Nik Weber (M.Sc.)
Seit über 10 Jahren meditiert Nik 1-5 Stunden am Tag. Als studierter Religionswissenschaftler ist er Experte für den praktischen Buddhismus und bietet mit seinen vielen Auslandsaufenthalten in Asien authentische buddhistische Methoden an, die eine sehr große Transformationskraft haben. Auf zahlreichen Festivals unterrichtet er Yin Yoga Flow.
In unserer Ausbildung unterrichtet er neuere Ansätze des Yin Yoga und zeigt dir, wie du deine Stunde kreativ, tief und lebendig gestalten kannst.
Noch unsicher, ob die Ausbildung das richtige für dich ist?
Lass uns kurz sprechen. Erzähl uns, wo du gerade stehst — und wir schauen gemeinsam, ob und wann diese Ausbildung zu deinem Leben passt.
Häufige Fragen
Für wen ist diese Weiterbildung geeignet?
Für alle, die Yin Yoga oder Yoga Nidra tiefer verstehen und weitergeben möchten. Besonders geeignet für Yogalehrer:innen, die ihr Repertoire um ruhige, tiefe Formate erweitern wollen, sowie für Coaches, Therapeut:innen und alle, die Menschen in Entspannungsprozesse begleiten.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Grundlegende Yoga-Erfahrung ist hilfreich, aber keine Pflicht. Wichtiger ist die Offenheit, dich selbst auf tiefe Entspannungszustände einzulassen.
Kann ich nur einen Teil buchen?
Ja. Du kannst das vollständige Programm (30h) oder nur den Yoga Nidra Teil mit Martin (8h) oder nur den Yin Yoga Teil mit Lydia, Nik und Karin (22h) buchen.
Findet die Weiterbildung vor Ort statt?
Ja, reine Präsenz im Glücksbringer Yogacenter in Würzburg. Bei gutem Wetter auch draußen in der Natur.
Ist Ratenzahlung möglich?
Ja. Die Anzahlung von 500 € bei Anmeldung reserviert deinen Platz verbindlich. Der Restbetrag kann in Raten gezahlt werden.
Stornierung & Infos
Für Stornierungen werden folgende Ausfallbeträge berechnet:
- Bis 12 Wochen vor dem vereinbarten Termin 20 % des Betrages.
- Zwischen der 11. und 5. Woche vor dem vereinbarten Termin 60 % des Betrages.
- Ab der 4. Woche vor dem vereinbarten Termin 80 % des Betrages. Maßgebend für die rechtzeitige Stornierung ist der Eingang der schriftlichen Stornierung bei uns per Post-Brief. Selbstverständlich kannst du deinen Ausbildungsplatz jederzeit an jemand anderen vergeben, falls du verhindert bist.
Der Glücksbringer übernimmt keine Haftung für Personen- und Sachschäden während der Ausbildungszeiten. Die Teilnahme an der Ausbildung erfolgt auf eigene Verantwortung.
Fünf Tage, die dich in die Stille bringen
Du lernst, was es bedeutet, wirklich loszulassen. Und wie du anderen zeigst, wie das geht.
Wir freuen uns von Herzen auf dich.