120H MEDITATIONSLEHRER- & ACHTSAMKEITSTRAINERAUSBILDUNG · WÜRZBURG
Lerne zu schweigen, zu spüren & andere sicher dahin zu begleiten
Vier intensive Wochenenden. Ein Strauß an Methoden, von stiller Vipassana bis ekstatischem Tanz. Eine Reise, die dich verändert, bevor du anfängst zu unterrichten.
- 120 Stunden
- 4 Intensivwochenenden
- Kleine Gruppen
.
- Glücksbringer Yogacenter & draußen in der Natur
- Mit Zertifikat
- Start: September 2026
Du meditierst. Aber etwas fehlt noch.
Die Meditationslehrer- und Achtsamkeitstrainerausbildung ist eines der Kernstücke unserer Akademie. Sie ist eine tiefgreifende und transformierende Reise zu dir selbst. Du lernst hier alte und neue, stark wirksame Transformations- und Meditationstechniken kennen: all das, was wir in den letzten 20 Jahren Praxis als wirklich wirksam erfahren haben und bis heute täglich praktizieren.
Was du dir selbst in der Tiefe erschlossen hast, kannst du wunderbar auch anderen vermitteln. Du bekommst von uns einen Strauß an Methoden: von stiller Meditation über intensivem Breathwork, herzberührendem Mantrasingen bis hin zu freiem ekstatischem Tanz und vielem mehr.
Ob du danach selbst als Meditationslehrer:in arbeitest oder diese Reise für dich selbst machst, bleibt dir überlassen.
WIE ES funktioniert
Was dich nach diesen 6 Monaten trägt
Du kennst dich selbst besser
Das erste Wochenende ist eine Begegnung mit dir. Verschiedene Techniken, und du wählst zwei, die wirklich etwas in dir bewegen. Dann gehst du über Wochen in eine intensive Selbsterfahrung damit.
Was dabei entsteht, ist kein angelerntes Wissen. Es ist deine eigene Praxis.
Du kannst Prozesse halten
Wochenende zwei und drei stehen im Zeichen tiefer Prozessarbeit. Altlasten, ungeklärte Muster, einschränkende Konditionierungen. Was du hier für dich löst, lernst du gleichzeitig, für andere zu begleiten.
Das Ergebnis: spürbar mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag - und das DAUERHAFT
Du hast das Handwerk
Didaktik, Gruppenführung, Trauma-Sensibilität, Kontraindikationen, Notfallsituationen, Aufbau einer Unterrichtsstunde, Unterschied zwischen Sharing und Feedback.
Du weißt am Ende genau, wie du eine Gruppe sicher durch Meditation führst.
"Eine intensive Zeit des Eintauchens, der Wahrnehmung, des Loslassens und Einlassens. Wir werden gemeinsam lachen, lernen, spielerisch sein, in Regungslosigkeit und Stille, aber auch in Bewegung sein und vielleicht auch einmal weinen."
-Meditation macht aus uns niemand anderen, sondern den, der wir immer gewesen sind. –Was Dich erwartet
Von Vipassana bis Ecstatic Dance
Grundlagen & Philosophie
- Grundlegendes zum Thema Meditation
- Warum überhaupt Meditieren?
- Körperbewusstsein erlangen durch Meditation
- Die Bedeutung des Atems
- Kundalini, Chakren & Energie
Mindset, Erwachen und der spirituelle Weg
- Das Unterbewusstsein
- Bewusstwerdung intensiver wiederkehrender Gedankenmuster durch Achtsamkeitstraining
- Eigene einschränkende und nicht dienende Verhaltensmuster und Konditionierungen erkennen
- Wahlmöglichkeiten erkennen und nutzen
- Zustand „im Frieden mit dem sein, was ist“ erleben
- Transmission und Spiegelneurone
- Schöpferkraft erkennen & Verantwortung übernehmen –
- Funktionsweise und Wirkung von Priming
- Sterben und Loslassen – Gemeinsamkeiten erkennen und wachsen
- Sat-Chit-Ananda verstehen und kennenlernen
Stille Meditationen
- Vipassana Meditation in Theorie und Praxis
- Heartful Mind Meditation
- Soul Sync Mantra-Meditation in Theorie und Praxis
- Selbstliebemeditation
- Einführung in Frequenzen, Trance & Yoga Nidra
- Entspannung durch Klänge
Bewegte Meditationen
- Prana & Pranayama
- Körperbewusstsein,
- Embodiment und Tanzen zum Emotional Release
- Free Your Voice Workshop – Kirtan & Mantrasingen
- Ananda Mandala Meditation & Breathwork
- Kundalini Osho Meditation und
- Nadabrahma Meditation
- Dynamische Meditation in Theorie und Praxis
- Meditationen mit peruanisch zeremoniellem Rohkakao
- Yin-Yoga-Ritual
Praktikum & Didaktik
- 2×21 Tage intensives Erfahren und Praktizieren einer selbst ausgewählten Meditation
- Eigener Zugang durch Praxis und Meditationsprotokolle
- Entwickeln und durchführen deiner eigenen kleinen täglichen Meditationspraxis
- Lehrerethik und Berufsethik
- Präsenz des Gruppenleiters
- Trauma-Sensibilität
- Vorbereitung und sinnvoller Aufbau einer Unterrichtsstunde/eines Workshops
- Unterschied Sharing-Feedback
- „No-go’s“ & Umgang mit Notfällen, sicher Gruppen anleiten und begleiten
- Praxisübungen – Anleiten der Meditationen vor der Gruppe
- Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene
- Kontra-Indikationen bei den jeweiligen Meditationstechniken
- Schriftliche Prüfung über die gelehrten Inhalte
- Durchführung einer ausgewählten Meditation im Rahmen einer Unterrichtsprobe
- Ausführliches Feedback zu Stärken und Entwicklungsdimensionen
Facts
Alle Eckdaten
Umfang
120 Stunden
4 Intensivwochenenden (Fr–So)
Start: September 2026
Datum & Zeit
25.-27.09.26 / 30.10-01.11.26 / 20.-22.11.26 / 15.-17.01.27
jeweils ca. 8:00-17:00 Uhr
Anzahlung
500€ fällig bei Buchung
anschließende Teil- und Ratenzahlungen sind möglich
Investition
Preise & Frühbucher
Bis 31.01.
Frühbucher 1
1.890 €
bei Einmalzahlung
Bis 31.05.
Frühbucher 2
1.990 €
bei Einmalzahlung
Bis 31.07.
Frühbucher 3
2.050 €
bei Einmalzahlung
Regulär
Exklusivpreis
2.090 €
bei Einmalzahlung
2.390 € bei Ratenzahlung (500 € Anzahlung + 5 × 378 €)
Von wem wirst du lernen?
Dein ExpertInnen-Team
Dr. Lydia Lange
Lydia ist unsere Expertin für Breathwork, Emotional Release, Kakao, Tiefenentspannung und Persönlichkeitsentwicklung. Sie ist promovierte Theologin und Religions-wissenschaftlerin, Vortragsreferentin und Buchautorin.
Seit 20 Jahren leitet sie Kurse und Workshops im Bereich Yoga und Fitness, Breathwork & Emotional Release, sowie Tiefenentspannung und Trance- und Klangtherapie. Eine Leidenschaft ist auch das gemeinsame Mantrasingen, das sie mit ihrer Gitarre begleitet.
Martin Lange
Seit über 20 Jahren ist Martin Lange im Bereich Meditation, Coaching, Schulung und Erwachsenenweiterbildung tätig. Früher hauptsächlich im Bereich Management Coaching liegt sein Fokus seit 2007 hauptsächlich in Bereich Work-Life-Balance, Ayurveda und ganzheitlicher gesunder Lebensführung.
Im Rahmen der Ausbildung lehrt Martin ein Komplettsystem, um Menschen dort abzuholen, wo sie stehen und weiter zu begleiten zu mehr Gesundheit, Glück und Lebensfreude.
Laeela - Neelam & David Mages
Seit Anfang an folgen wir unserem Herzen und leben unsere Mission durch Musik, Yoga und unserer Liebe zum Leben und der Freiheit. An vielen Wochenenden im Jahr reisen wir im meist deutschsprachigen Raum aber auch im Ausland mit unserem Projekt LAEELA zu Yoga & ConsciousFestivals und öffnen dort die Herzen der Menschen mit unserer Mantra & Medicine Musik, KundaliniSoundYoga und SoundHealingSessions.
In Workshops und Retreats laden wir dazu ein tiefer mit uns einzutauchen und dich mit uns auf den Weg zu machen zu deinem wahren Sein.
Jasmin Ganzinger
Jasmin ist Medium und Lichtschmanin. Durch ihre Fähigkeiten und Begabung hilft sie Menschen seelische Probleme zu erkennen, die bisher verborgen waren und deren Ursachen loszulassen.
Das Spektrum ihrer energetischen Arbeit reicht von Ursachenfindung über Erlösungs- und
Transformationsarbeit bis hin zur Objektreinigung und Hilfestellung für Schutzmaßnahmen. In unserer Ausbildung wird sie einen kraftvollen kraftvollen Vergebungs- und Loslassprozess anleiten.
Emanuel Roos
Warum geschieht in meinem Leben immer das Gleiche? Ist es nicht möglich sich zu verändern? Mit diesen Fragen habe ich mich lange beschäftigt bis mal wieder das Leben zuschlug und ich nicht mehr weiter wusste.
Doch genau dann öffnete sich mir durch die Erfahrungen des Jakobweges, Yoga und Meditation eine neue Welt die meine Fragen beantwortete. In der Ausbildung leitet Emanuel verschiedene Meditationen praktisch a
Andrea Schnupp
Als ausgebildete Tanz- und Ausdruckstherapeutin entführt uns Andrea in die Welt von bewegter Meditation:
“Meditation ist ein Geschenk an Dich selbst. Sie ist eine Einladung, Dir einmal Zeit für Dich zu nehmen und auf eine ganz neue Art die heilende Kraft der Stille zu erleben. Wir werden ruhiger und gelassener, auch im Alltag, finden immer mehr Ruhe, Kraft und Vertrauen in uns selbst.”
Karin Rose
Karin ist Sportwissenschaftlerin, Yin Yoga Lehrerin, Meditationslehrerin, Ayurveda Expertin, Reiki Meisterin und Atem Coach.
In der Ausbildung wird sie einen Workshop zum Thema Entspanung und Stressregulation durchführen.
Nik Weber (M.Sc.)
Seit über 10 Jahren meditiert Nik 1-5 Stunden am Tag.
Als studierter Religionswissenschaftler ist er Experte für den praktischen Buddhismus und bietet mit seinen vielen Auslandsaufenthalten in Asien authentische buddhistische Methoden an, die eine sehr große Transformationskraft haben.
Noch unsicher, ob die Ausbildung das richtige für dich ist?
Lass uns kurz sprechen. Erzähl uns, wo du gerade stehst — und wir schauen gemeinsam, ob und wann diese Ausbildung zu deinem Leben passt.
Häufige Fragen
Wird die Ausbildung online oder vor Ort angeboten?
Unsere Meditationslehrer- und Achtsamkeitstrainer-Ausbildung ist eine reine Präsenz-Ausbildung. Wir üben, lernen und wachsen gemeinsam vor Ort im Herzen von Würzburg – in unserem Glücksbringer Yogacenter und bei gutem Wetter draußen in der Natur auf unserem wunderschönen Waldgrundstück.
Für wen ist die Meditationslehrer-Ausbildung geeignet?
Unsere Weiterbildung richtet sich an Coaches, Therapeuten, Yogalehrer und generell Menschen die Interesse an Persönlichkeitsentwicklung haben. Auch geeignet ist die Ausbildung für alle, die im Präventions-, Wellness- und /oder Gesundheitsbereich haupt- oder nebenberuflich tätig sind oder werden wollen. Besonders ist die Weiterbildungen für Personen in medizinischen, therapeutischen, pädagogischen und beratenden Berufen geeignet.
Was sind die Vorraussetzungen, die ich mitbringen sollte?
- Online Vorgespräch mit Lydia und/oder Martin Lange
- gewisse Grundstabilität im Leben d.h. physische und psychische Eignung
- Bereitschaft und Interesse sich auf Methoden zur Selbsterfahrung und gruppendynamische Prozesse einzulassen
- Bereitschaft und Interesse aktiv an allen Übungen teilzunehmen
- Zahlung spätestens 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn
- Sonderregelungen und Ratenzahlung können im Einzelfall vereinbart werden
- erst mit einer Anzahlung von 500 Euro nach der Anmeldung wird der Platz verbindlich reservie
Welchs Zertifikat erhalte ich?
Nach bestandener schriftlicher Prüfung und einer praktischen Lehrprobe erhältst du dein Zertifikat als Meditationslehrer:in und Achtsamkeitstrainer:in der Glücksbringer Akademie.
Muss ich an allen Tagen anwesend sein?
Anwesenheit an allen Ausbildungstagen ist für uns grundsätzlich eine Voraussetzung. Bei Krankheit können die fehlenden Teile in der Folgeausbildung im nächsten Jahr nachgeholt werden. Die Termine stehen für die Folgeausbildung immer schon online. In Einzelfällen kann man ausgefallene Stunden auch durch Hausaufgaben ersetzen. Darüber können wir dann individuell sprechen.
Stornierungsbedingungen & Rechtliches
Für Stornierungen werden folgende Ausfallbeträge berechnet: Bis 12 Wochen vor dem vereinbarten Termin 20 % des Betrages. Zwischen der 11-5 Woche vor dem vereinbarten Termin 60 % des Betrages. Ab 4. Woche vor dem vereinbarten Termin 80 % des Betrages. Maßgebend für die rechtzeitige Stornierung ist der Eingang der schriftlichen Stornierung bei uns per Post-Brief.
Der Glücksbringer übernimmt keine Haftung für Personen- und Sachschäden während der Ausbildungszeiten. Die Teilnahme an der Ausbildung erfolgt auf eigene Verantwortung.
Deine Reise beginnt hier
Sechs Monate, die dich nicht unberührt lassen. Du lernst, lachst, weinst vielleicht, wächst. Und am Ende weißt du, wie du einen Raum hältst, in dem andere dasselbe dürfen.
Wir freuen uns von Herzen auf dich.